Естественное вскармливание детей, вскармливание ребенка грудным молоком матери – самое ценное, что вы можете дать ему на первом году жизни. Этот процесс самый естественный, заложенный самой природой. В момент сосания маминой груди ребенок успокаивается, а между младенцем и матерью налаживается тактильный и духовный контакт.
Вместе с грудным молоком ребенок получает все необходимое: белок, витамины, нужные гормоны, защитные антитела. Поэтому нужно постараться получить максимально полную информацию о грудном вскармливании: что такое естественное вскармливание, для чего это нужно, как его правильно наладить и какие подводные камни вас могут ждать на этом пути. Все это будет рассмотрено ниже.
Что такое грудное вскармливание
Естественное грудное вскармливание (ГВ) – это вскармливание ребенка собственным грудным молоком непосредственно из груди либо сцеженным заранее. Также бывают случаи вскармливания ребенка чужим грудным молоком (кормилицы).
Преимущества грудного молока
Женское молоко — уникальный продукт. Его состав меняется в зависимости от потребностей ребенка, времени суток и даже процесса кормления.
Давайте рассмотрим преимущества грудного молока:
Разница между естественным и искусственным вскармливанием младенца
Ниже мы проведем сравнение между естественным вскармливанием новорожденного и кормлением искусственными смесями, а также выявим возможные риски при втором варианте питания младенца:
Организация грудного кормления
Организация естественного вскармливания — совсем не простой процесс. Так как же, все-таки наладить его?
Во-первых, грудное вскармливание начинается уже в родильном зале, когда вам в первый раз прикладывают вашего малыша к груди, при этом он старательно сосет, пытаясь получить питательные вещества. Это врожденный рефлекс, нацеленный на выживание. Доверьтесь своему организму, он сам знает, что нужно делать. Позвольте младенцу сосать грудь столько, сколько ему нужно. Он сам выпустит ее, когда захочет.
Во-вторых, залогом успеха естественного вскармливания является спокойствие матери. В любом деле важен настрой. Если вы примите решение, во что бы то ни стало кормить своего ребенка грудью определенное время, например до года, то именно так все и сложится. Никакие трудности вас не остановят.
Не стесняйтесь пользоваться услугами консультантов по грудному вскармливанию. Это специально обученные люди. Они помогут вам без боли наладить кормление, дадут рекомендации, разъяснения. Вы можете пригласить консультанта к себе домой сразу после выписки из роддома.
Что такое молозиво?
В первые часы после появления младенца на свет начинает вырабатываться молозиво, а не молоко. Это густая жидкость кремового или желтоватого цвета. По своему составу молозиво больше сравнимо с кровью, чем с молоком. Употребление его позволяет перейти малышу на новое питание с наибольшим комфортом.
Молозиво – концентрированный продукт, именно поэтому не стоит переживать, что малышу может не хватить питания.
Преимущества:
- обладает слабительным эффектом, что делает выход первого стула (мекония) более легким;
- снижает риск возникновения желтушки;
- в первые дни младенца молозиво – его защита от всех возможных внешних воздействий патогенных микроорганизмов (бактерий и вирусов).
Обратите внимание, для того чтобы не нарушать природные процессы, мамам в первые 3-5 дней после родов необходимо снизить употребление жидкости для качественной выработки молозива.
Прикладывание ребенка к груди
Для успешного начала процесса грудного вскармливания молодым мамам необходимо следовать нескольким простым рекомендациям:
От того как вы прикладываете младенца к груди зависит:
- качество опорожнения груди;
- будет ли младенец захватывать воздух при сосании (что влечет за собой боль в животике);
- ваше самочувствие при кормлении (возможные болевые ощущения, трещины на сосках).
Правильные позы для кормления грудью
Существует множество различных поз для кормления:
Процесс кормления
Существует спорное мнение о том, как лучше кормить младенца: по часам или по требованию. Так, специалисты рекомендуют кормить ребенка по требованию до тех пор, пока у вас не установится зрелая лактация, примерно месяц-два после родов. После этого вы сможете подобрать оптимальный режим кормления.
Продолжительность одного кормления не должна превышать десяти минут из одной груди. То есть одно кормление происходит около двадцати минут. В первое время количество прикладываний может достигать 12 раз в сутки, позже ребенок сам устанавливает количество кормлений, чаще всего оно не превышает восьми.
Нужно ли сцеживать молоко?
Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо понять механизм выработки молока. Молоко вырабатывается под действием гормона пролактина по мере опорожнения груди, то есть по потребностям вашего чада. Чем больше он кушает, тем больше молока вырабатывается. А для легкого выделения его из груди вырабатывается гормон окситоцин, который выделяется при механическом раздражении соска. Поэтому, если вы хотите увеличить количество молока, например, для создания запаса на непредвиденный случай или по другим соображениям, то смело сцеживайтесь.
Возможные проблемы
Не забывайте, что молоко, в первую очередь, является едой для младенца, а не питьем. Поэтому, если в комнате слишком жарко и сухо, то необходимо давать ребенку воду. Только не используйте для этого бутылочки с сосками. Это может навредить вам и свести ваше естественное вскармливание на нет.
У некоторых женщин кожа на сосках очень нежная и чувствительная. От длительного сосания на ней могут появиться трещины. Это вызывает сильные болевые ощущения, вплоть до отказа некоторых женщин от вскармливания. Для профилактики трещин нужно после каждого кормления смазывать соски собственным молоком и давать им высохнуть. Оно создает защитную пленку и способствует заживлению микротрещин.
Еще одной неприятной проблемой при организации естественного вскармливания новорожденного является лактостаз – это застой молока в протоках желез. Заболевание вызывает отек груди, болевые ощущения, повышение температуры. При возникновении такой ситуации следует как можно чаще прикладывать ребенка к груди и сцеживать молоко самостоятельно.
Ввод прикорма
Примерно в первые полгода ребенок питается исключительно маминым молоком. Начиная с седьмого месяца жизни можно осуществлять ввод прикорма при естественном вскармливании. Это могут быть соки, протертые кашки, зеленые овощи на пару, перетертые в пюре яблоки, груши и банан.
Итак, мы рассказали вам все преимущества естественного вскармливания. Только вам решать, как вы будете кормить вашего малыша. Естественное вскармливание грудного ребенка – эталон для каждой мамы. Но все же, нет неправильных или нехороших решений. Каждая ситуация индивидуальна. Не старайтесь гнаться за званием «хорошая мама» в ущерб себе или своему дитя. Главное, чтобы вы и ваш малыш чувствовали себя комфортно. Чтобы вы были здоровы и счастливы.
Источник: fb.ru